328 de zile și se termină 2025. Deja am dat o filă din calendar. Ianuarie a trecut. Au dat cei care și-au luat calendar. Eu n-am mai cumpărat. Mă trezeam că e septembrie și calendarul meu arată iunie. Mai mult spațiu liber pe perete. Mai bine așa. Oricum calendarul e peste tot, pe toate ecranele….
Tag: jurnal sportiv
Ziua 15/500 :: 2.2/25 :: 8.8%
N-am mai făcut nimic deosebit, poate doar am mâncat mai regulat zilele astea. Mergem ‘nainte.
Ziua 9/500 :: 1.7/25 :: 6.8%
Am sărit masa de seară ieri. În rest nimic deosebit. Dar contează… mergem ‘nainte.
Ziua 8/500 :: 1.3/25 :: 5.2%
Sunt în grafic, dar graficul e lent. Mă bate gândul să o iau mai dur, mai ales că e început de lună. Habar n-am cum, dar clar am mult variabile ce pot fi îmbunătățite. Poate începând cu bicicleta pe care s-a pus pânză de păianjen de când cu mașina…
Ziua 3/500 :: 0.9/25 :: 3.6%
Două mese și timp liber. Am mai lucrat prin grădină ieri seară. M-am jucat Tetris pe telefon apoi. Am cântat la pian. Azi cred că o să mă apuc iar de citit… că am lăsat cărțile o vreme, cu vremea asta bună de afară, dar e cazul să mai termin de citit o carte. Și…
Ziua 2/500 :: 0.6/25 :: 2.4%
Am mâncat de două ori ieri. N-am mai mâncat târziu. Mi-am umplut timpul liber cu cântat la pian. Tot înainte… și tot mai bine… și multe altele vom isprăvi.
Ziua 1/500 :: 0/25 :: 0%
Știu. A fost de mai multe ori ziua 1. Am reușit cândva chiar 239. Asta înseamnă că nu-s chiar neputincios. Doar că e mai mult decât un exercițiu de voință. Ceva îmi scapă, dar e clar că e o experiență dincolo de ceea ce-ți dorești, dincolo de ce vrei. E o luptă cu tine însuți….
Day 2 (work, work and more work)
Today wasn’t about eating, but just work and more work. It happens sometimes. I have a new game now. I created it using Google Sheets. It helps me stay focused for hours. 😀 No sport today… but tomorrow is always a good idea. :))
Day 1 (again)
I already have an abbreviation. DMZ = Două Mese pe Zi (two meals a day). Today I start again. And some daily exercise would be great. So it’s also a sports journal that I’m starting here.
Ziua unu
În cea mai mare parte la birou. Am făcut apoi ceva mișcare ușoară. Bine pentru azi. Ta-da.